Términos de la Meditación Judía

Pregunta: ¿Qué significan Hitbonenut e Hitbodedut en la meditación judía?


Respuesta: La traducción correcta de hitbonenut es “meditación profunda”. La de hitbodedut es “experimentar Divinidad en soledad”, (Rabi Najman de Breslov agrega que en es este estado uno debe conversar libremente con Di-s).

Hitbonenut, la meditación contemplativa, nos eleva al nivel de histaklut, “mirar” o “contemplar”, y luego al nivel más elevado de dvekut, “apego a Di-s”. La meditación contemplativa también lleva en un sentido descendente a la “acción” por el “despertar del corazón”. Por lo tanto la meditación contemplativa es el eje de toda la gama de la espiritualidad humana, de la acción al apego a Di-s.

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Rav. Jaim Frim
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